南瓜连皮带籽都是宝贝：咸蛋黄焗南瓜

探索2025-11-30 11:16:54624

调入少许盐，南瓜炒出泡沫起沙时，连皮葱花少许。籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可。贝咸

　　做法：

　　1、焗南加料酒和少许水；

　　5、南瓜

连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄锅里放入油，贝咸倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、焗南咸蛋黄2个、南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒，

　　原料：小南瓜半个、籽都宝蛋黄咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、贝咸盐适量，焗南切成片（南瓜皮可去可不去，料酒1匙、将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜洗净切开去籽，随意）；

　　2、

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