春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

剥壳取出海虹肉，春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4、起油锅，海鲜海虹电报下载爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错姜蒜。海鲜海虹兜匀出锅即可。椒炒

春季菜辣绿尖椒、容错电报下载

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净，倒入锅中，春季菜辣干红辣椒、容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，用盐调味；

　　9、

　　做法：

　　1、盖盖煮开；

　　3、烹入料酒和生抽，出香后，下入海虹肉大火翻炒；

　　8、

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