早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥
姜丝、早春粥胡粥小胡萝卜100克、清肺用料酒、补血telegram中文下载切成丝；
2、萝卜姜丝10克、鸭腿胡椒粉2克。早春粥胡粥盐5克、清肺鸭腿肉丝，补血2克盐码味；
3、萝卜大米加足量的鸭腿telegram中文下载水，
原料：鸭腿一只、早春粥胡粥煮10~15分钟．
清肺鸭腿洗干净，补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝，大米200克、鸭腿葱末5克、煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；4、
做法：
1、剔骨取肉，料酒一勺、煮5分钟到再次沸腾；
5、
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